Qué significa realmente la puntuación
Los cuestionarios de este sitio asignan de 0 a 4 puntos a cada respuesta y normalizan el total a una escala de 0 a 100. Después muestran cuatro bandas internas: indicadores bajos, levemente elevados, elevados o muy elevados. Estas bandas organizan las respuestas; no proceden de una validación clínica poblacional.
El resultado no confirma TDAH, no determina una presentación clínica y no permite decidir por sí solo si una persona necesita medicación o cualquier tratamiento.
Una puntuación alta significa que marcaste con frecuencia varias dificultades exploradas por el cuestionario. Una puntuación baja significa que marcaste menos dificultades dentro de esas preguntas. Ninguno de los dos resultados resume la historia, el entorno, la duración ni las posibles explicaciones alternativas.
Consulta la fórmula y los límites completos en la metodología.
Cuatro preguntas que dan contexto al resultado
¿Desde cuándo?
El TDAH es un trastorno del desarrollo. Una evaluación adulta revisa si existían señales antes de los 12 años, aunque no hubiera diagnóstico.
¿En cuántos lugares?
Para un diagnóstico, los síntomas deben aparecer en dos o más entornos, como hogar, escuela, trabajo o relaciones.
¿Con qué frecuencia?
Importa distinguir un patrón persistente de un período breve asociado a cansancio, una crisis o una demanda excepcional.
¿Qué tanto interfiere?
Documenta consecuencias concretas sobre aprendizaje, trabajo, relaciones, seguridad, economía, rutinas o autocuidado.
Qué hacer con un resultado alto o bajo
Si el resultado es alto
- No cambies tratamientos ni tomes medicación basándote en esta puntuación.
- Revisa qué áreas fueron más elevadas y busca ejemplos reales que las expliquen.
- Observa si el patrón es antiguo y aparece en diferentes contextos.
- Solicita una evaluación si existe interferencia persistente o sufrimiento importante.
Si el resultado es bajo pero sigues preocupado
- No uses el resultado para invalidar una dificultad real.
- Considera si respondiste pensando solo en días buenos o en un único entorno.
- Revisa otras posibles causas de problemas de concentración u organización.
- Consulta si el funcionamiento está afectado, aunque la puntuación no sea alta.
Qué puede ocurrir en una evaluación profesional
CDC y NIMH explican que no existe una única prueba para diagnosticar TDAH. El proceso puede incluir una entrevista clínica, historia médica y de salud mental, revisión de la conducta actual y durante la infancia, escalas estandarizadas e información de personas que conocen al evaluado en distintos contextos.
En niños suele reunirse información de la familia y de la escuela. En adultos puede resultar útil hablar con una pareja o familiar, revisar informes escolares antiguos o reconstruir ejemplos de la infancia. La ausencia de documentos no debe llevarte a inventar recuerdos; explica al profesional qué información sí está disponible.
El profesional también revisará otras explicaciones y condiciones coexistentes. El objetivo no es únicamente contar síntomas, sino determinar qué causa mejor las dificultades y qué apoyos podrían ser apropiados.
Qué llevar a la consulta
- El resultado, dejando claro que proviene de un cuestionario orientativo no validado.
- Tres a cinco ejemplos concretos con situación, frecuencia y consecuencia.
- Información sobre cuándo comenzaron las dificultades.
- Observaciones de casa, escuela, trabajo u otros entornos relevantes.
- Antecedentes médicos y de salud mental, medicamentos y consumo de sustancias.
- Información sobre sueño, estrés, aprendizaje y cambios recientes.
- Preguntas sobre el proceso, otras causas posibles y siguientes pasos.
“¿Qué explica mejor estas dificultades y qué información falta?” es una pregunta más segura que “¿qué diagnóstico confirma este número?”.
Privacidad y almacenamiento del progreso
Los cuestionarios procesan y guardan el progreso en el almacenamiento local del navegador. El código actual no envía las respuestas a un servidor del proyecto. Si compartes una captura o el resultado con alguien, revisa antes que no contenga información que prefieras mantener privada.
Fuentes oficiales consultadas
- CDC: diagnóstico del TDAH y condiciones con señales similares.
- CDC: pasos de evaluación en niños y adolescentes.
- NIMH: cómo se diagnostica el TDAH.
- NIMH: evaluación del TDAH en adultos.
Estas instituciones no participaron en la creación del cuestionario y sus enlaces no representan un aval del sitio.